Ingredientes(4p.): 800 g de judías verdes. 2 patatas . 16 muslos de codorniz. 1 huevo. 50 ml de salsa de soja . 2 cucharadas de miel. aceite de oliva virgen extra
Paso3. Pelo las patatas y las corto en trozos irregulares. Paso 4. Mezclo con las judías y paso todo bajo el grifo, dejo que se escurran. Paso 5. Mientras, pongo a cocer un huevo de 10 a 12 minutos que es lo que tarda en hacerse duro. Paso 6. Cuezo la verdura más o menos unos 12 minutos también que es el tiempo que tarda en hacerse,
Saltéalascon un poco de aceite de oliva y luego resérvalas. 4. Cuece los huevos y trocéalos. 5. Corta las patatas en gajos, añádele por encima el sofrito, las SoledadLópez Periodista especializada en salud y nutrición Un plato de judías verdes con patatas suele ser una cena semanal en muchas casas. Y es que las
Colocael cestillo-colador y pon el agua y la patata cortada a tacos pequeños. Después, pon la vaporera con las judías. Programa 25 minutos, 140º, velocidad 3. 600 g Agua () 250 g Patata () 350 g Judías verdes planas ()
Elaboraciónpaso a paso. Cocemos y pelamos las patatas. En una sartén, sin nada, a fuego medio, tostamos la harina hasta que se vuelva de color crema. Removemos sin parar. Ponemos la harina en un bol y añadimos una pequeña cantidad de nata. Removemos muy bien con una varilla y añadimos otra pequeña cantidad de nata.
Estecompleto plato lleva judías verdes con patatas y sepia aderezada con ajo Papas; 25 min. Judías verdes salteadas con gambas y huevo escalfado. Enriquece el plato de judías verdes
Usecortan las patatas cocidas al gusto, y se mezclan con las judías verdes, el huevo y los ajos fritos, sin olvidar el aceite de la sartén. judias-verde-patata-huevo-ajos-fritos.jpg
Tiempode preparación: 5 minutos Tiempo de cocinado: 20 minutos Tiempo total: 25 minutos Raciones: 2 Categoría: entrante Tipo de cocina: española Calorías por ración
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  • judias verdes con patatas y huevo